Nekivah - Miembro

Nekivah

Miembro desde septiembre 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

138,3 kg

Disminuído hasta ahora: 59,0 kg

Peso Actual

79,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

68,0 kg

Aún para ir: 11,3 kg

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Peso Histórico de Nekivah

	kingkeld
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	GIJillie
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	mijubri
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

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Calorías: 129kcal | Grasa: 9,44g | Carbh: 1,45g | Prot: 9,11g

Low carb, no crust mini quiches.

Calorías: 189kcal | Grasa: 6,28g | Carbh: 11,49g | Prot: 21,16g

Delicious low fat tuna cakes that are sure to please.

Calorías: 429kcal | Grasa: 15,04g | Carbh: 45,95g | Prot: 24,13g

A quick and easy family meal full of deliciousness.

Calorías: 172kcal | Grasa: 6,75g | Carbh: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Calorías: 47kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 5,94g | Prot: 3,27g

Great low calorie iced coffee made in a blender.