Naty Gouvea - Miembro

Naty Gouvea

Miembro desde noviembre 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

90 kg

Disminuído hasta ahora: 4 kg

Peso Actual

86 kg
Desempeño: Ganando 0,7 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 6 kg

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Peso Histórico de Naty Gouvea

Calorías: 1401kcal | Grasa: 96,36g | Carbh: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorías: 99kcal | Grasa: 5,71g | Carbh: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Calorías: 353kcal | Grasa: 37,73g | Carbh: 6,27g | Prot: 1,00g

Tem alto poder nutritivo e de saciedade,

Calorías: 43kcal | Grasa: 0,91g | Carbh: 7,69g | Prot: 2,85g

O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.

Calorías: 351kcal | Grasa: 32,06g | Carbh: 8,48g | Prot: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

	Farelo de Aveia
	Vegetable Beef Soup (Home Recipe)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Pesas
	Limpieza