JustJ9 - Miembro

JustJ9

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Historial de Peso

Peso Inicial

95 kg

Disminuído hasta ahora: 8 kg

Peso Actual

87 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 17 kg

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Peso Histórico de JustJ9

	Kenna Morton
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	Nikina70
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	Zinhle_Omuhle
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	guguzondi472
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Calorías: 361kcal | Grasa: 14,74g | Carbh: 2,16g | Prot: 51,76g

Low carb alternative to using bread crumbs.

Calorías: 131kcal | Grasa: 7,43g | Carbh: 11,92g | Prot: 4,45g

Healthy low carb muffins.

Calorías: 72kcal | Grasa: 7,81g | Carbh: 0,33g | Prot: 0,59g

A easy and quick to prepare snack.

Calorías: 343kcal | Grasa: 16,81g | Carbh: 20,96g | Prot: 27,02g

Healthy bobotie.

Calorías: 259kcal | Grasa: 19,71g | Carbh: 16,83g | Prot: 6,11g

A delicious and easy to make vegetarian curry, perfect for vegan guests too.