Jah7777 - Miembro

Jah7777

Miembro desde noviembre 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

86 kg

Disminuído hasta ahora: 3,5 kg

Peso Actual

82,5 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 7,5 kg

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Peso Histórico de Jah7777

	als_kam
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	polina🍓ckn
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

Calorías: 202kcal | Grasa: 12,18g | Carbh: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calorías: 124kcal | Grasa: 2,60g | Carbh: 23,69g | Prot: 2,95g

Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.

Calorías: 91kcal | Grasa: 3,71g | Carbh: 6,83g | Prot: 7,59g

Суп с фрикадельками из фарша индейки.

Calorías: 172kcal | Grasa: 2,30g | Carbh: 15,06g | Prot: 22,73g

Простой супчик.

Calorías: 102kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 24,85g | Prot: 4,44g

Суп овощной низкокалорийный.