DeisePeter
Miembro desde enero 2015
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Historial de Peso
Peso Inicial
80 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
Peso Actual
86 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
72 kg
Aún para ir:
14 kg
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Já tentei de tudo para emagrecer, medicações, dietas radicais e absurdas, eliminava mas acabava recuperando tudo e mais um pouco o que me fez chegar á 96 kg...foi quando conheci a Dieta Dukan em Maio de 2013 conseguindo eliminar 16 kg sem muito esforço e comendo muito bem, mas confesso que não fiz todas as fases e nem fiz a fase cruzeiro como deveria, somente retirei alguns carbo e açucares mas ainda me permitindo em algumas situações. Estagnei no peso e ainda ganhei mais dois foi quando decidi que voltaria para a Dukan mas faria todas as fases sem me permitir deslizes. Voltei a eliminar e desde 03/11/2014 eliminei 8 kg...estagnei novamente porque estava fazendo caminhada e correndo todas as tardes e fazendo musculação quando sofri um acidente de carro 20/12 quebrando o pé e rompendo partes dos ligamentos. Continuo firme na dieta mas exercícios está impossível de fazer...Hoje estou com 80 kg e minha meta é 72 kg...conto com vcs...estamos juntos nessa caminhada!
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