Retornei à dieta em agosto/2014 após muita leitura e trabalho psicológico. Cheguei aos 98kg no início do ano (tenho 1,70m, meu grau 1 de obesidade começa nos 85-86kg). Fui à endocrinologista, já estava começando a ter problemas de saúde. Emagreci um pouco, mas tive problemas para retornar e marcar outra consulta e acabei parando o tratamento por um tempo. O que foi positivo, pois, quando consegui retornar, havia amadurecido mais e decidido que eu precisava de fato realizar algumas mudanças.

Meu objetivo maior: Ter saúde! Reeducar minha forma de me alimentar, ter um corpo saudável para gerar filhos e manter hábitos saudáveis para que eles cresçam com saúde e sabendo se alimentar bem!

Meus acompanhamentos: Endocrinologista, nutricionista e psicologa.
Medicamentos: Orlistat (janta), Topiramato (janta), fluoxetina(almoço), Glifage(almoço-pois tive sintomas de ovário policístico e meus índices de insulina estavam esquisitos)
Complemento fitoterápico (nutricionista): Pholia Magra, Picolinato de Cromo e Gymnema sylvestre. 30 min antes do almoço e da janta (ainda tenho q mandar fazer)