Alando - Miembro

Alando

Miembro desde octubre 2009

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Historial de Peso

Peso Inicial

99,8 kg

Disminuído hasta ahora: 4,5 kg

Peso Actual

95,3 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta

90,7 kg

Aún para ir: 4,5 kg

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Peso Histórico de Alando

Calorías: 343kcal | Grasa: 13,72g | Carbh: 24,43g | Prot: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

Calorías: 212kcal | Grasa: 5,89g | Carbh: 36,13g | Prot: 5,53g

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

	PLTR SLT PNUT PP 2/$1.00
	Cracked Pepper Mill Smoked Turkey Breast
	Fancy Shredded Colby-Jack Cheese