Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 23,28g | Prot: 109,38g | Carbh: 89,24g.
Desayuno: Избенка Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив. Almuerzo: ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Kikkoman Соус Соевый, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Востряково Говядина по-Каталонски, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Epica Йогурт Красный Апельсин, Перекресток Хлеб Львовский, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verzagt1982
|