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18 abr. 18
Diario de RedPanter, 18 abr. 18
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Dieses Up and Down macht mich kirre🤷♀️🤦♀️
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
8,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2018:
817 kcal
Grasa: 33,87g | Prot: 42,09g | Carbh: 92,12g.
Desayuno:
Milfina Milch 1,5% Fett, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Haferflocken, Kaffee.
Almuerzo:
Mischgemüse, Friki Hähnchenhackfleisch, Konjaknudeln.
Cena:
Penny Markt Fischfrikadelle, Mischgemüse.
Pasa Bocas / Otros:
Corny Free Schoko, Äpfel.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, aber es ist soooooo normal. Mach dir keine Gedanken. Der Körper ist keine Maschine. Gebe ihm die Zeit, die er braucht. Nur Geduld. LG
18 abr. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Guten morgen!! Danke!!
18 abr. 18 por el miembro:
RedPanter
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