|
|
1344 kcal
|
Grasa: 109,93g | Prot: 68,92g | Carbh: 22,32g.
Desayuno: Оливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перепелиное Яйцо, Милково Сыр Адыгейский. Almuerzo: Kuc Сербский Каймак, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Микоян Шпик по-Домашнему, Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Оливки, Кетохлеб, Тунец в Масле (Консервы), Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
|
1475 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliait
|