Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 22,99g | Prot: 24,09g | Carbh: 99,38g.
Desayuno: Чай, Сыр Адыгейский, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления, Хлебец. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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1650 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de demxhenko.an
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