Diario de demxhenko.an

1 a 5 de 12
Página:   1   2   3  Siguiente

20 mayo 2018

10 mayo 2018

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
47,2 kg 5,8 kg 1,2 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,3 kg a la Semana

29 abril 2018

Девушки, и если есть мужчины, помогите, пожалуйста
да, я понимаю, что сейчас на меня может вылиться тонна грязи, но всё же
ситуация:
я начала худеть с суточной нормой для себя 600-750, потом поняла, что я совершая ошибку, и подняла, почти резко, до 1000-1100
но сейчас понимаю, что это тоже мало и хочу поднять до 1400-1600, но вопрос заключается в следующем:
если поднять до 1000-1100 было легко, то поднять до 1400-1600 труднее
какими продуктами лучше поднимать и как?
прошу помочь💕
всем любви и красоты 💋

26 abril 2018

24 abril 2018



Peso Histórico de demxhenko.an


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.