Diario de Futurest, 07 abr. 18

Perfil de Futurest | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Хорошо поработал сегодня, теперь можно и ещё хорошо поработать 😉🌞

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2018:

2150 kcal

Grasa: 80,12g | Prot: 255,66g | Carbh: 118,86g. Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Протеин. Almuerzo: Сахар, Домик в деревне Сметана 10%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красный Лук. Cena: Ашан Стейк из Говядины, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Помидоры, Авокадо, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Ikea Мороженое Рожок, Красный Лук, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Протеин, Домик в деревне Сметана 10%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Победа Шоколад Горький со Стевией. más...