Diario de tymik, 05 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:
1619 kcal Grasa: 60,38g | Prot: 148,70g | Carbh: 121,62g.   Desayuno: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Łaciate Masło Extra, Domowe Młode Ziemniaki. Almuerzo: Banana, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. Cena: Henryk Kania Polędwica Sopocka, masło orzechowe, polędwica sopocka, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, masło orzechowe, polędwica sopocka, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. más...
583 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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