Diario de _Lili__, 18 mar. 18

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Sempre amei saltos altos mas o excesso de peso me impediu de usá-los por mais de 10 anos. Como é bom retomar o controle da própria vida e não mais ser refém de uma circunstância, né, gente? Todos nós merecemos essa liberdade.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:

1247 kcal

Grasa: 115,44g | Prot: 41,02g | Carbh: 15,80g. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Linguiça Fininha, Brócolis, Tirol Queijo Colonial, Manteiga (com Sal), Gema de Ovo. Cena: Gema de Ovo, Languiru Nata, Manteiga (com Sal), Coco Seco. más...

1462 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Inspiração! Parabéns

18 mar. 18 por el miembro: taniafonp

verdade mesmo, tbm amo saltos 😍❤ voltei a usar com tudo😄😍

18 mar. 18 por el miembro: Luciana Dant4s

Isso mesmo : merecemos andar nas alturas! 👠

18 mar. 18 por el miembro: _Lili__

Que bom. Que lindo seus sapatos .

19 mar. 18 por el miembro: Allessp

melhor sensação do emagrecimento é essa, perceber que estamos no controle de nossas escolhas *-*

19 mar. 18 por el miembro: camilaladislau

Ahhj 😍🤩 um dos meus vícios!

19 mar. 18 por el miembro: teca77

Scarpin lindo! Parabéns!

19 mar. 18 por el miembro: Renata rj

Scarpin lindo! Parabéns!

19 mar. 18 por el miembro: Renata rj

Tbm tinha essa dificuldade estando com sobrepeso, por 10 anos tbm! Feliz da vida por retornar a usa-los :)

19 mar. 18 por el miembro: Rita_Leite

No meu caso ainda diminuiu uma numeração do que eu calçava. Feliz demais!

19 mar. 18 por el miembro: Francbc


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