Today was the last day of the biggest looser challeng here at work and I met my goal of 30 lbs. I will continue to work towards my goal to reach 185.
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2490 kcal
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Grasa: 118,00g | Prot: 64,00g | Carbh: 286,00g.
Almuerzo: sea salt and vinegar potato chips, cake donut, maple bar. Cena: mcdonalds snack wrap, mcdonalds cheeseburger, mcdonalds french fry. más...
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3400 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de phatboi007
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