Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1465 kcal
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Grasa: 66,81g | Prot: 183,35g | Carbh: 32,54g.
Almuerzo: ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Milbona H-Milch 1,5% Fett, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Cena: Königshofer Bio-Hähnchenhackfleisch, REWE Blattspinat, Ja! Schmand, Atlantic Lachs Spitzen ohne Haut, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet, Tomaten, Porree, Champignons, Bamboo Garden Kokosmilch, Cock Brand Green Curry Paste, Gelbe Paprika. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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