Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2012
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 44,91g | Prot: 78,29g | Carbh: 180,24g.
Desayuno: chicken, watermelon, grapes. Almuerzo: skim milk, cheddar, piccolini, ranch, carrots. Cena: macaroni and cheese, chicken breast, hot dog bun, vienna beef frank. Pasa Bocas / Otros: fiber choice. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de karabeth
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