Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2012
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 53,36g | Prot: 131,91g | Carbh: 229,05g.
Desayuno: Plain Yogurt, sprouts Whey Protein Powder, Carrot Juice, 100% Orange Juice, Low Fat Milk, All-Bran Buds, Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Bananas , Half-and-Half, Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Gourmet Fruit Bowl, Body Choice, cantaloupe, half and half, Americano, Italian cream cake, Chicken Fajita salad. Cena: Artichoke Hearts in Oil, Red Tomatoes (Stewed, Canned), Capers, Olives, Roasted Red Peppers, Cooked Eggplant, Chicken Breast, Clamato Juice. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dwendt02
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