Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2012
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 56,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 29,87g | Prot: 90,62g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Olive Oil, water, cucumber, grape tomato, egg yol, egg whites, broccoli, red peppers, spinach, baby carrots. Almuerzo: strawberries, blueberries, apple, Tap Water, Greek Style Nonfat Yogurt - Strawberry, Rosemary & Olive Oil Woven Wheats Crackers. Cena: tap water, taste like butter, shredded cheese, ranch dressing, baby carrots, spinach, Wild Caught Salmon Fillets, garlic, boiled potato. Pasa Bocas / Otros: tap water, fit & active string cheese, banana. más...
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3803 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Bailando (Paso Medio) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de redgirl21
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