|
Всера съела 2 дрожжевых блина со сметаной и сгущенкой на ужин у свекровушки. И кусочек брауни. И жареную картошку и котлету. А сегодня отвес в 100 гр. чудеса)
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 59,59g | Carbh: 135,16g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Простоквашино Ряженка 4%, Грецкие Орехи, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Курага, Блины с Творогом. Cena: Эко Хлеб Хлеб Белый , Салат Оливье, Котлета Свиная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареная Картошка, Акконд Добрянка. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Организм просто в шоке, это паника 😁👍
16 feb. 18 por el miembro: MaryskaM
|
16 feb. 18 por el miembro: zakiryana
|
16 feb. 18 por el miembro: atlanta191
|
Atlanta191 да, я учусь интуитивному питанию.
16 feb. 18 por el miembro: as-dis
|
иногда это нужно для встряски метаболизма
16 feb. 18 por el miembro: NastyKom
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|