|
Vandaag bij mijn dochter geluncht. Ze had een heerlijk broodje voor me gemaakt met mozzarella en parmaham. Bij het invoeren in FS kwamen we er achter, hoeveel calorieen en vet er in mozzarella zitten. Oeps! Dat wordt vanavond alleen nog maar sla en tomaat!
|
1713 kcal
|
Grasa: 76,22g | Prot: 114,51g | Carbh: 130,56g.
Desayuno: Blauwe Bessen, Mango's, Konings Magere Naturel Kwark. Almuerzo: Jumbo Kampioen Broodjes, Alpro Amandelmelk, Aldi Parmaham, Mozzarella Kaas. Cena: AH Kalkoenfilet a Lá Minuut, Chef Select Zuurkoolstampot met Spekjes. Pasa Bocas / Otros: Lotus Koffieleutjes (7,8g), Peijnenburg Ontbijtkoek Gember, Eat Natural Almonds Apricots And a Yoghurt Coating. más...
|
|
 Comentarios
mozzarella is heel gezond. eet dat regelmatig als lunch met verse tomaat en basilicum
08 feb. 18 por el miembro: Lindavanzand
|
Niets mis met mozzarella hoor! Goede kcal
08 feb. 18 por el miembro: elntien
|
08 feb. 18 por el miembro: annemiek rembil
|
Dan ook niet Annemiek, je moet het alleen inplannen..
beter voeden met goede kcal dan vullen met loze kcal
08 feb. 18 por el miembro: elntien
|
Gezellig Kasje, soms mag je daar ook best van genieten :)
Zelf kies ik altijd voor de vetvrije mozzarella, omdat er dan bijna geen verzadigde vetten inzitten. Kan je lekker een bol extra nemen :p
08 feb. 18 por el miembro: Nellebellie
|
Is allemaal waar maar dit broodje kwam op 1000 calorieen. 😂😂😂
09 feb. 18 por el miembro: Kasje47
|
En ik heb er idd van genoten en vandaag weer gewoon opletten. Ik wil ook niet zo krampachtig doen als ik bij mijn kinderen ben. Doe ik gewoon de volgende dag weer wat minder.....😋
09 feb. 18 por el miembro: Kasje47
|
Ja das wel een beetje gortig.. 🙈
Ik zou dan eerder het broodje laten staan dan de mozzarella.. tenminste ik denk dat het een heel lekker, kcal rijk, snelle khd broodje was..? ☺️
09 feb. 18 por el miembro: elntien
|
Een donkerbruin triangelbroodje met zonnepitten, wel superlekker..... en we hadden het vooraf moeten checken en niet pas toen we t ophadden, haha!
09 feb. 18 por el miembro: Kasje47
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kasje47
|