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weihnachtsfeier 2017... kalorien satt...ab morgen gehts wieder anders weiter...
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2332 kcal
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Grasa: 88,35g | Prot: 107,22g | Carbh: 257,08g.
Desayuno: Birnen, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Banane, Alnatura Früchte Müsli. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Erasco Heiße Tasse Thai Curry, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milram Sylter Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Milchkaffee, Dornfelder, Aldi Kräuterquark, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Ofenkartoffel (Schale gegessen), Block House Mr. Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Butter-Kakao-Gebäck. más...
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3329 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Peso Histórico de sensenfee
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