|
С трудом ,но вес снижается.
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 92,18g | Carbh: 121,99g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Яичный Омлет, Nescafe Cappuccino (240мл), Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Гусиное Мясо. Cena: Бигус, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Варенье. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Грудка Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena-dilemma
|