Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 57,71g | Prot: 83,66g | Carbh: 211,35g.
Desayuno: Lafitore Козинак Лён с Кунжутом, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры. Almuerzo: Мармелад, Перекресток Котлеты из Минтая, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Рис Вареный. Cena: Мирамар Крабовые Палочки, Перекресток Котлеты из Минтая, Данон Творог Мягкий 5%, Экопродукт Десерт Премиум "Брусника". Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Колибри Йогуртное Мороженое Мюсли, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|