Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 77,61g | Prot: 71,61g | Carbh: 91,83g.
Almuerzo: Eingelegter Hering, Schokoladencroissant, Wodka, Coca-Cola Coca-Cola, Mayo Feinkost Russischer Salat, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Eingelegtes Gemüse, Homann Feiner Eiersalat mit Schnittlauch, Räucherlachs. Cena: Allin Protein Pulver Geschmacksneutral, Aldi Parmigiano Reggiano, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Eiklar, Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Amecke + Eisen. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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