Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 71,14g | Prot: 49,99g | Carbh: 216,41g.
Desayuno: 100% Maple Syrup, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. Cena: Cooked Carrots, Cranberry-Apple Juice (Bottled) , Pillsbury Original Crescent Rolls, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Chicken Leg. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (4), Apples , Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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