Diario de helcha, 09 ene. 08

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Day 4. On track and hoping to stay so. Will be out for dinner tonight. Am going to report in when I come back from dinner tonight.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2008:

1478 kcal

Grasa: 40,15g | Prot: 150,58g | Carbh: 124,73g. Desayuno: cheese cottage low fat, toast multigrain. Almuerzo: mixed salad, smoked salmon. Cena: mixed salad, lamb bbq. más...

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Comentarios

Good luck today, keep your goal in sight and just go one day at a time - you can do it.

09 ene. 08 por el miembro: MAREE48

Hope you have a great dinner. I know that is a hard time for me too. Good Luck.

09 ene. 08 por el miembro: Lewmar


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