Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 77,33g | Carbh: 49,53g.
Desayuno: Amêndoas. Almuerzo: Ovo Cozido, Tomates Cereja, Rúcula, Alface de Folha Verde. Cena: Carne do Peito de Frango, Cebolas, Rúcula, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Maçãs Fuji, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Compras - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabi_NH
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