Diario de M3nchi, 30 oct. 17

Objectif : être passée sous la barre des 58 demain, c'est faisable ! Il va falloir être raisonnable aujourd'hui et bouger !
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2017:
1152 kcal Grasa: 51,46g | Prot: 56,45g | Carbh: 103,91g.   Desayuno: Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert. Almuerzo: Tamara Confiture Extra Framboise, Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Body&Fit Smart Spaghetti. Cena: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Oeuf Dur, Carrefour Roquefort, Endive. Pasa Bocas / Otros: Thiriet Maxi Cookies aux 2 Chocolats. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de M3nchi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.