Diario de élise29, 24 oct. 17

Blettes à la tomate avec poulet au citron

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:
1568 kcal Grasa: 49,29g | Prot: 73,26g | Carbh: 210,01g.   Desayuno: Lidl Confiture de Lait, Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey, Nutella Nutella, Carrefour Jus Multifruits. Almuerzo: Clémentines, Pommes Granny-Smith , Coraya Surimi, Mayonnaise, Aldi Vinaigre Balsamique, Florette Les Crudités Mélangées. Cena: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Baguette, Tarte au Sucre, Blettes, Tomates, Blanc de Poulet, Carrefour Tagliatelles au Surimi. más...
2190 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Chanceuse! 
24 oct. 17 por el miembro: mabroukfaycal
Imam, veinarde ! 
24 oct. 17 por el miembro: Emmanuel_A
? 
24 oct. 17 por el miembro: élise29
Bonjour j aime ce repas, moi je mange une soupe de légumes ss féculents. salade verte et filet mignon à la moutarde. 30g de fromage, une tranche de pain. fruit. Voilà mon repas.  
25 oct. 17 por el miembro: marie cegla
Bonjour, merci ;) ça me parait assez équilibré :) 
25 oct. 17 por el miembro: élise29
Dommage je n'aime pas tomate mais sinon c'est bon  
25 oct. 17 por el miembro: sterey
Avec la tomate c'est très bon mais si tu n'aime pas la tomate la blette se mélange bien avec d'autres légumes 
25 oct. 17 por el miembro: élise29

     
 

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