Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Fish609
Diario
09 abr. 12
Diario de Fish609, 09 abr. 12
Perfil de Fish609
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
At least it wasn't a gain after this weekend!
160,1 kg
Disminuído hasta ahora:
32,2 kg
.
Aún para ir:
78,5 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2012:
1687 kcal
Grasa: 52,21g | Prot: 90,81g | Carbh: 223,16g.
Desayuno:
chobani peach, bagel thin whole, dunkin donuts coffee cream sugar.
Almuerzo:
hamburger bun, pepper jack cheese, tuna salad.
Cena:
baked beans, pork chop, sweet potato, brown sugar, butter.
Pasa Bocas / Otros:
pepsi next, date, navel orange.
más...
3900 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
=) Same here!! We're doing something right lol
09 abr. 12 por el miembro:
Smash84
Sometimes that is the best we can hope for!
09 abr. 12 por el miembro:
BuffyBear
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Fish609
Ver la Historia Completa