Diario de Coverack, 05 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2017:
1148 kcal Grasa: 28,63g | Prot: 133,73g | Carbh: 86,64g.   Almuerzo: Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Cena: Mary Berry's Light Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco British Turkey Seasoned Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Alpro Unsweetened Almond Milk, Kinetica Whey High Protein. más...
3103 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Coverack


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.