Diario de yu.fartusova, 30 sep. 17

Доброе утро 🌷 Как вы относитесь к таким завтракам шарики/хлопья? Я нормально отношусь, это же жизнь😊 Или вы абсолютный пп? 🙂

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
1348 kcal Grasa: 49,62g | Prot: 108,69g | Carbh: 124,28g.   Desayuno: Яблоко Зеленое, Сахар, Nestle Хлопья Фитнес, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Капуста Тушёная, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Охлаждённое Акашево. Cena: Капуста Тушёная, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Чудесный Край Золотые Завитки Слоеные с Маком, Красная Цена Молоко 1,5%, Волжские Просторы Творог 5%. más...

21 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 36
Comentarios 
нормально отношусь, просто им не наедаюсь) ну, максимум на час 
30 sep. 17 por el miembro: Rous_g.
Тоже нормально, но больше мюсли люблю , чем хлопья ) 
30 sep. 17 por el miembro: APRILEA
Сахара там обычно много 
30 sep. 17 por el miembro: snusmumrik_zzz
А почему кашу то нормальную несладкую не съесть? 
30 sep. 17 por el miembro: vladimir.stasevich
хлопья эти- быстрые углеводы, быстро поднимают сахар в крови. Примерно через час, когда сахар падает, есть хочется опять и как правило тянет снова на сладкое. Выбирайте белок на завтрак) 
30 sep. 17 por el miembro: эльтрон
если эти хлопья положить в борщ с хорошим куском мяса, будет неплохой, сытный завтрак 😊 
30 sep. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
Rous_g., ну да, я через два часа захотела есть 😊 но вкусно!) 
30 sep. 17 por el miembro: yu.fartusova
APRILEA, класс 👍👍 
30 sep. 17 por el miembro: yu.fartusova
Vladimir.stasevich, я ем, овсянку люблю - кашу красоты! это как инь янь - все дни пп, пп, а потом бах и не пп, баланс короче! 😄 
30 sep. 17 por el miembro: yu.fartusova
Yu.Fartusova, мне кажется, что можно их немного съесть на завтрак если очень хочется вкусняшки, но и кашу тоже нужно, ну или то, что насытит :) 
30 sep. 17 por el miembro: Rous_g.
snusmumrik_zzz, ну вот я по своему счетчику посмотрела учитывая, что добавила 1 ч.л. сахара в кофе 9 грамм вышло😊 не знаю сколько в день положено 🤗 
30 sep. 17 por el miembro: yu.fartusova
Эльтрон, спасибо! Учту) соглашусь - есть захотелось через два часа, я перекусила зелёным 🍏 
30 sep. 17 por el miembro: yu.fartusova
DP, ахах не пробовала😄 
30 sep. 17 por el miembro: yu.fartusova
не наедаюсь вообще, как будто и не ела 
30 sep. 17 por el miembro: Варлаша
а я полюбила овсянку без сахара, это безумно вкусно🌌 
30 sep. 17 por el miembro: kolikova.sj
при моей "непереносимости" к кашам это единственный выход. Так что у меня на завтрак почти всегда хлопья с молоком. 
30 sep. 17 por el miembro: ivisa.mistral
Сахар он и в Африке сахар. Я такое не покупаю. А если где и сталкиваюсь (мама моя такие штуки любит), то для меня это десерт. Вы смотрели фильм Сахар? Эти хлопья один из тех самых псевдополезных продуктов.  
30 sep. 17 por el miembro: Volga-volga
я ем амарантовые отруби с темным шоколадом на перекус,но их можно и на завтрак.фирма di&di без сахара,без фруктозы,круглые похожи на несквик)вкусные ,очень нравятся,буду на пробу ещё брать с белым шоколадом)за раз ела по 30 гр всего и 150 мл кефира) 
30 sep. 17 por el miembro: voronina.nadejda2015
Volga-Volga, нет, не смотрела, даже страшно смотреть 😩 
30 sep. 17 por el miembro: yu.fartusova
Voronina.nadejda2015, классно, надо бы посмотреть в супермаркетах. Это будет полезнее 😊 
30 sep. 17 por el miembro: yu.fartusova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yu.fartusova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.