Diario de dani_111silva, 17 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2017
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2017:
1121 kcal Grasa: 64,19g | Prot: 59,65g | Carbh: 84,82g.   Almuerzo: Extra Fígado Bovino, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida, Quiabo Cozido, Couve Refogada. Cena: Kiwi, Ovo Mexido, Dulce Natura Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
1748 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
peso estable

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