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Fish609
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26 mar. 12
Diario de Fish609, 26 mar. 12
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Yay 3 more pounds until I hit my all time fat secret low of 355!!! YAY!
162,4 kg
Disminuído hasta ahora:
29,9 kg
.
Aún para ir:
80,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2012:
1355 kcal
Grasa: 46,39g | Prot: 54,29g | Carbh: 194,95g.
Desayuno:
fiber plus, coke, chobani peach.
Almuerzo:
creamy roasted chicken wild rice.
Cena:
subway mayonnaise, subway american, subway club.
Pasa Bocas / Otros:
banana.
más...
3956 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Congratulations! I'm jealous. :)
26 mar. 12 por el miembro:
RocketPumper
That's great! Keep it up. :D
26 mar. 12 por el miembro:
GoblinofHa
Congratulations again! Keep up the good work.
26 mar. 12 por el miembro:
BuffyBear
Congratulations!!!!!
26 mar. 12 por el miembro:
Smash84
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