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1465 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 45,90g | Carbh: 208,98g.
Desayuno: Blauwe Bessen, Kellogg's Special K Rode Vruchten, Alpro Amandelmelk. Almuerzo: Ciappe Della Liguria Toast met Olijfolie, Rosbief, Avocado, AH Granaatappel Pitjes, Spinazie. Cena: Rundvlees Gehaktballen, Gekookte Spruitjes, Gebakken Aardappelen. Pasa Bocas / Otros: Bio Today Maple Syrup, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Ricotta Kaas, Mandarijn, Markant Volkoren Biscuit, Medjool Dadels. más...
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2712 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Kasje47
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