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08 sep. 17
Diario de Kasje47, 08 sep. 17
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Bio theepakket gewonnen!
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, 08 septiembre 2017:
2126 kcal
Grasa: 95,83g | Prot: 65,25g | Carbh: 245,31g.
Desayuno:
Lidl Ongezouten Cranberry Notenmix, AH Blauwe Bessen, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Melkan Magere Franse Kwark.
Almuerzo:
Banaan, Kip Gehaktballen, Ciappe Della Liguria Toast met Olijfolie.
Cena:
Kip Gehaktballen, Couscous (Gekookt), AH Boemboe Sajoer Boontjes, Groene Snijbonen.
Pasa Bocas / Otros:
AH Kaasbolletjes, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Duo Penotti Cookies & Milk, Jumbo Appelcakeje, Markant Volkoren Biscuit.
más...
3143 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Wat leuk! Gefeliciteerd! 😃😃
08 sep. 17 por el miembro:
Florianne50
Dankjewel! Die met gember en kurkuma is lekker pittig! 🤗
08 sep. 17 por el miembro:
Kasje47
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