Diario de NicolyNazarko, 03 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 47,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2017:
1530 kcal Grasa: 83,00g | Prot: 139,76g | Carbh: 50,73g.   Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Bife de Fígado, Carne de Vaca Assada, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Alface, Rúcula. Cena: Molho de Tomate, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Seara Mortadela Defumada, Nestlé Iogurte Grego. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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