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Jvjonathan
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15 mar. 12
Diario de Jvjonathan, 15 mar. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2012
77,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2012:
1352 kcal
Grasa: 42,41g | Prot: 42,44g | Carbh: 131,30g.
Desayuno:
Chocolate Powder, mixed veg, fry's Veg Spiced Burger, hot cross bun, Fruit and Nut Milk Chocolate with Raisins and Almonds, Tiramisu, Baked or Grilled Calamari.
Pasa Bocas / Otros:
Cordial or Liqueur, Whiskey.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Well done to the weight loss recently and all the extra exercise. Keep it up! :)
17 mar. 12 por el miembro:
sallilas
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