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1568 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 90,74g | Carbh: 173,75g.
Desayuno: Kellogg's Special K Rode Vruchten, Alpro Amandelmelk. Almuerzo: Honing-Mosterd Dressing, Kappertjes, AH Snack Tomaatjes, Avocado, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gemengde Sla, Alpro Amandelmelk, Alpro Amandelmelk, Kellogg's Special K Rode Vruchten. Cena: Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Amandelen, Aardbeien, AH Kersen, Eat Natural Pure Chocolade met Cranberries en Macadamia Noten (33g). más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Wat ziet dit er mooi en smakelijk uit! 😋
18 ago. 17 por el miembro: Florianne50
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Dankjewel! Het smaakte ook heerlijk!
18 ago. 17 por el miembro: Kasje47
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18 ago. 17 por el miembro: Winanda!
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18 ago. 17 por el miembro: koffielover
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Oww... heb je foto even opgeslagen als inspiratie, wat ziet dit er heerlijk uit !
18 ago. 17 por el miembro: gledam
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19 ago. 17 por el miembro: Kasje47
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