Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 90,35g | Carbh: 70,31g.
Desayuno: Kraft Fat Free Mayonnaise, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Nectarines, Fit & Active Flatbread 100% Whole Wheat, Paramount Reserve Premium Hardwood Smoked Salmon. Almuerzo: Avocados, Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Simply Nature Organic Roasted Red Pepper Dressing, Baby Carrots, Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Green Cabbage, Tomatoes. Cena: Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Simply Nature Organic Roasted Red Pepper Dressing, Baby Carrots, Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Green Cabbage, Tomatoes. más...
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2566 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 14,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmscott1
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