Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 119,61g | Prot: 41,83g | Carbh: 53,15g.
Desayuno: Body Lab Fat Burning protein for women decadent chocolate fudge. Almuerzo: Unsalted Butter Stick, Bertolli Olive Oil, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Eckrich Skinless Beef Smoked Sausage. Cena: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, HIIT - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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