Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 75,35g | Carbh: 66,12g.
Almuerzo: Salada de Maionese, Quero Feijão Carioca, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Frango Assado. Cena: Pepino (Descascado), Alface, Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Saúde no Copo Empanada de Frango, Bolo Floresta Negra, Pepsi Pepsi. más...
|
|
2181 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dani_111silva
|