Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 82,26g | Carbh: 69,20g.
Desayuno: Publix Green Bell Pepper, Butter, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tea (Brewed). Almuerzo: Baked Egg, Sugardale Thin Sliced Bacon, Ortega Diced Green Chiles, Randalls Deluxe Mixed Beans, Red Tomatoes (Canned), Publix Onions, Garlic. Cena: Salakis Light Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Publix Green Bell Pepper, Egg. más...
|
|
2522 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Coverack
|