23 jul. 17 por el miembro: CNN-07
|
24 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Demir bey
Hayırlı sabahlar
Menü güzelmiş
Afiyet olsun
24 jul. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE
|
efso demir. yumurtayı arttır ara öğünlerden kurtul :)
24 jul. 17 por el miembro: nucromer
|
Yumurtayı zor yiyorum sen arttır diyorsun 😀
24 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Teşekkürler mesut bey herzamanki menü 😊
24 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
yumurtayı arttırtacam sana ama her fırsatta söyleyerek :D
24 jul. 17 por el miembro: nucromer
|
24 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Afiyet olsun Demir bende sikildim.haslanmis yumurtadan bu ara yumurta, peynir ve maydamozlu omlete sardim yagsiz tavada yapiyorum daha guzel oluyo 😋
24 jul. 17 por el miembro: Nesfit52
|
Yumurta niye zor yiyosunki
24 jul. 17 por el miembro: melike özkan
|
Melike hanım kokusunu sevmiyorum ağır kokuyor yerken iştahımı kesiyor 😣
24 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
görevi iştah kesmek zaten :)
24 jul. 17 por el miembro: nucromer
|
Zeynep tereyağı katıyorum ben kaşığın ucu ile daha güzel oluyor 😊
24 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
Pazar sabahı 2 dilim kızarmış ekmeğin üstüne tereyağı sürüp yedim valla uzun zamandır yememiştim muhteşem oldu 😀
24 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
bende istiyorum da bes kilo fazla yag var vucudumda suan yapamayacam 😄 yaglar gidiyo ama yavas yavas gobek 83 cm den 80 cm indi iyi gidiyo bakalim
24 jul. 17 por el miembro: Nesfit52
|
o kadar sikma kendini bence acelen yok ya zaten saglikli beslenmeyi aliskanlik haline de getirdin arada birseylerin tadina bak kendine eziyet etme bence 😉
24 jul. 17 por el miembro: Nesfit52
|
yumurtadan skikiyosaniz onun yerine 2 tane köfte yiyin:) felaket mutlu olacaksiniz,besin karşılığı ayni,amma velakin zeytinyağlida pişirin ya ds tost makinesine basın:)
24 jul. 17 por el miembro: sami-42
|
bisey soracagim hesaplayinca almam gereken kalori 1600 ama ben bunu fazla buldum ayri defistrip 1150 yaptim sizce normal mi ?
24 jul. 17 por el miembro: merve azra
|
1200 altına düşme yeterli ben öyle kilo verdim 1400 üstünede çıkmamaya çalıştım
24 jul. 17 por el miembro: d3mir57
|
muz eksik. nerde muz. muz yok. muz yokmuydu evde. muz kalmamış. ama yumurta var. muz lazım diilmi şimdi buraya.
24 jul. 17 por el miembro: abartach
|