Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 65,57g | Carbh: 173,88g.
Desayuno: Bran Flakes , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Gala Apples, Egg, Dumpy Brown Loaf. Almuerzo: cupcake, Muffin, Gala Apples. Pasa Bocas / Otros: Baked Beans, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Whiskey. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jvjonathan
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