Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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482 kcal
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Grasa: 12,68g | Prot: 34,40g | Carbh: 51,32g.
Almuerzo: Fruit du Dragon, Ail, Markal Protéines de Soja, Blettes, Oeuf. Cena: Markal Protéines de Soja, Carrefour Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Lait d'avoine, Jordans Spécial Muesli. más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Cocinar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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