Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2012
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 28,99g | Carbh: 40,55g.
Almuerzo: Lite Caesar Salad Dressing, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Dry or Hard Salami, Big Salad II, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Cena: Butter (Salted), Cauliflower. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmurphyg
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