Diario de as-dis, 07 jul. 17

Месяц с Джилиан Майклз: прибавка в весе 1,3. Но цель была худеть😋 мышцы немного проявились. Жирок с ног хочу согнать.

41 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
здорово выглядешь,тоже хочу заняться по ее программе ,скажи реально есть результат ? 
07 jul. 17 por el miembro: olushka1990
железна воля! я та ки не начала( 
07 jul. 17 por el miembro: Dorotelu
Результат в самочувствии больше, но не худеется мне с ней. Занималась по программе Стройное тело за 30 дней. Сегодня начала Похудей за 30 дней. Мышцы стали рельефнее, а попа больше😊 
07 jul. 17 por el miembro: as-dis
20 минут в день- то что нужно для меня😀больше- не хочу. Это то на что хватает воли. 
07 jul. 17 por el miembro: as-dis
Хочу тоже согнать жирок с ног.но пока что худею и бегаю,а потом решила в зал качаться.что делаешь,чтобы ноги сдувались? 
07 jul. 17 por el miembro: tutunka
Молодец!... калории уменьшайте, и будет Вам минус) 
07 jul. 17 por el miembro: semverik
а кто-то утверждал, что дома кубиков нельзя достичь, ещё как льзя))) Молодец! я вот никак не могу таких достичь, хотя с Джиллиан уже пять месяцев и на пп((( 
07 jul. 17 por el miembro: антаа
Спасибо, девочки! Животик для меня не является проблемной зоной. Надеюсь ножками похвастаться в ближайшее время. А для этого надо похудеть. 
07 jul. 17 por el miembro: as-dis
Суперрр!!! Тоже хочу теперь эту программу пройти , кака раз на мышцы!! Стройное тело за 30 дней говорите?! я сейчас с Джиллиан "плоский живот" начала проходить - не очень нравится, без удовольствия занимаюсь(может стоит сменить программу чтоб в радость была??), Хотя худей за 30 дней мне понравилась, не пропустила ни одного дня. А сейчас нет такого запала(((  
07 jul. 17 por el miembro: sots.s
А что за программа , подскажите 
08 jul. 17 por el miembro: shpitalenko
на ножки killer buns... поделайте, отличная программа;)  
08 jul. 17 por el miembro: антаа
И где тут жирок? Покажите мне! В упор не вижу! 
08 feb. 18 por el miembro: Екатерина II

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de as-dis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.